Streetstepper-Tour

Beschreibung

STREETSTEPPER - die Alternative zum Fahrrad - stärkt den Rücken und schont die Gelenke.

 

Sondertermine auf Anfrage möglich

Mehr Infos: www.streetstepper.com

Treffpunkt: Parkplatz Gasthaus "Zum Heiss", Zell 1, 83043 Bad Aibling

Uhrzeit: 10:00 Uhr

Dauer: ca. 1,5 - 2 Std.

Strecke: ca. 14 km

Preis: 20,00 Euro mit Gästekarte / 25,00 Euro Normalpreis, Bezahlung bei Anmeldung

Ermäßigung: Wer eine Gästekarte hat, bitte telefonisch anmelden.

Anmeldung: bis 22:00 Uhr am Vortag möglich, Online-Anmeldung bis 5 Tage vorher

Teilnehmerzahl begrenzt: max. 6 Personen

Termine 2018: 25.03. / 15.04. / 13.05. / 17.06. / 08.07. / 05.08. / 16.09. - Sondertermine auf Anfrage möglich!

Steppen auf zwei Rädern
Dieses Konzept vereint die Effektivität des Laufens mit der Dynamik des Radfahrens und ist besonders für jene Menschen geeignet, die aufgrund von Rücken-, Gelenk- oder Sattelproblemen eine Alternative zum Fahrrad suchen. Aber auch leistungsorientierte Sportler nutzen ihn für effektive Trainingseinheiten an der frischen Luft.

Stärkt den Rücken – schont die Gelenke
Der Oberkörper bleibt beim Fahren aufgerichtet und ist ständig in Bewegung, um das Gleichgewicht zu halten. Das trainiert die tief liegenden Muskeln rund um die Wirbelsäule, die mitentscheidend für einen gesunden, schmerzfreien Rücken sind.

Zusätzlich stärkt das Fahren mit dem Streetstepper auch viele andere Muskelgruppen des Körpers. Dadurch ist Streetsteppen auch ein gutes Ausdauer- und Krafttraining für den gesamten Körper. Ebenso werden die koordinativen Fähigkeiten geschult und der Gleichgewichtssinn verbessert.

Wer Bandscheibenproblemen vorbeugen und Rückenbeschwerden lindern möchte, sollte ihn unbedingt ausprobieren.

Neugierig?
Testen können Sie den Streetstepper bei einer unserer geführten Einsteigertouren. Tourenführer Martin Anzinger erklärt Ihnen, wie´s funktioniert. Neben Spaß an Bewegung brauchen Sie keine besondere Fitness oder Geschicklichkeit.

Weitere Informationen erfahren Sie auf der Homepage www.streetstepper.com oder telefonisch bei Martin Anzinger unter 0160-3371117.

Karte

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Reiseauskunft der Deutschen Bahn AG

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